http://www.yes24.com/24/Goods/4604896?Acode=101
꽤 재밌게 읽었다.
마지막에 두뇌훈련과 통찰력을 끌어내는 방법에 대한 내용이 좋았다. <무엇이 우리의 성과를 방해하는가>의 내용도 일부 나오고 신경써야 할 부분인 것 같다. 통찰력을 끌어내는 방법은 성과를 내는 방법과 비슷한 듯하다.
인간은 두뇌의 10%만 사용한다는 생각은 사실이 아니었다. 단지 동시에 사용하지 않을 뿐, 현대 과학이 두뇌의 영역별 기능과 동작방식을 밝혀내고 있다. "통찰력"을 과학적으로 풀어내 설명하고 있다.
두뇌의 회로를 새로 배선한다는 개념은 여러 책에서 비슷하게 나온다. <꿈꾸는 다락방> 같은 책에서는 사진이나 상상하는 것, 장소를 방문하는 것 등이 강한 열망으로 작용하여 꿈을 이루게 해 준다는 논리를 펴는데 경험적으로 일리가 있다고 생각했었다. 이 논리가 두뇌의 회로를 새로 배선하는 것을 의미하는 것 같다. 이로인해 통찰력의 발휘와 꿈의 성취로 이루어지는 것은 아닐까?
치매와 알츠하어미를 예방하고 노년까지 건강한 두뇌활동을 증진시키는 훈련이 있다는 것은 새로 안 사실이다. 단순히 수학적 계산이나 퍼즐이나 암기력 게임과 같은 수준은 이미 예상가능한 것들 이지만, 두뇌훈련은 두뇌의 각 영역을 고루 사용하도록 유도하는 특별히 고안된 컴퓨터 프로그램이며 이를 전문적으로 제공하는 상업적 기업들도 있다.
성과를 내는 최적의 인원은 4~9명이다.
