습관들이기

07년에 들어서서 목표가 좀 구체적이고 다양해 졌는데 그중에 큰 분류 하나가
"생활건강"이라고 정리한 항목들이다.

그 안에는
 - 가스렌지 사용후 밸브 잠그기기
 - 자기전에 발씻고, 양치하기
 - 책상정리 잘하기, 방청소 잘하기
 - 설거지 남겨두지 않기
 - 운동,
 - 천천히 먹기, 적게 먹기
와 같은 세부 목표가 있다. 평소에 생각은 계속하지만 잘 지켜지지 않는 세부 항목이 많다.

최종 목표는  노력을 통하여 이 세부 항목을 습관화, 체화시켜서 내 년에는 자연스럽게 크게 애쓰지 않아도 잘 실천하고 있는, 나의 생활의 일부로 만다는 것이다.

좋은 습관은 은행의 복리이자 처럼 시간이 지남에 따라서,  눈에 보이는 성공적 결과물을 내 인생에 내 놓을것이라 믿는다.